Rák és b12-vitamin. A D-vitamin és a rák
Fenyvesi Zsófia Botrány a zumbázó kismama körül: a kommentelők szerint megöli a gyerekét Egyre többet hallani mostanában arról, hogy milyen kevés pozitív élettani hatása van a leggyakrabban használt étrend-kiegészítőknek, és hogy betegségmegelőzés céljából jóformán fölöslegesen szedjük a vitaminokat.
B12 vitamin – egy újabb trójai faló
De azt gondoltad volna, hogy bizonyos táplálékkiegészítők akár a rák kockázatát is növelik, ha a kelleténél többet szedünk belőlük? Utánajártunk, kiket és milyen esetekben fenyegethet ilyen veszély. Vannak, akik valamilyen örökletes betegség miatt kényszerülnek arra, hogy életük végéig étrend-kiegészítő szemölcsök egy szoláriumban szedjenek, a vegán életmódot folytatóknak pedig elsősorban a Bvitamin pótlására kell ügyelniük.
A legtöbb esetben azonban az orvosok átmeneti vitamin- vagy ásványianyag-hiány kezelése céljából javasolják egy specifikus étrend-kiegészítő szedését. A táplálékkiegészítők valamilyen — akár többféle — vitamint, ásványi anyagot, fehérjét, enzimet vagy növényi anyagot tartalmazó, tabletta, por, illetve folyadék formájában kapható készítmények, melyek segítenek az emberi szervezet homeosztázisának fenntartásában.
Kemoterápia előtt és alatt ne szedjünk antioxidánsokat!
Ahogy a nevük is utal rá, és a csomagolásukon is feltüntetik, nem helyettesítik az egészséges étrendet, hanem kiegészítésre szolgálnak a vitamin- vagy ásványianyag-hiány elkerülése, illetve kezelése érdekében.
Kivéve a multivitaminokat, melyeket valamennyi páciensüknek előszeretettel ajánlanak a háziorvosok — nem véletlenül.
A legtöbb ember ugyanis nem jut hozzá természetes módon, azaz pusztán táplálkozással a különböző tápanyagokhoz, azon belül is az úgynevezett biokatalizátorokhoz vitaminok, ásványok, enzimekmelyek nélkülözhetetlenek az emberi szervezet megfelelő működéséhez.
Arról azonban már kevesebb szó esik, hogy a jóból is megárt a sok, és egy-egy pirulával bizony könnyű túllépni az ajánlott napi dózist, így ha nem számolunk utána, pontosan mennyi is az annyi, többet árthatunk magunknak ezekkel a készítményekkel, mint amennyit használunk.
Rák és b12-vitamin tanulmányok például bizonyos étrend-kiegészítők és a magasabb rákkockázat kapcsolatára hívják fel a figyelmet.
Megnéztük, mi igaz ezekből a híresztelésekből.
A folsav és a B-vitamin kombinációja véd a ráktól?
A kutatók azonban elsősorban arra rák és b12-vitamin kíváncsiak, hogy vajon ugyanilyen egészségvédő hatása van-e annak, ha étrend-kiegészítő formájában vesszük magunkhoz a szervezetünk számára szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat.
Tim Byers, a Coloradói Állami Egyetem Rákközpontjának igazgatója és munkatársai ezer amerikai felnőtt tíz éven át rögzített adatait tartalmazó tanulmányokat elemezték, az eredmények pedig számukra is meglepőek voltak. Tényleg rákot okoznak az étrend-kiegészítők?
Shutterstock Byers beszámolója szerint azoknál, akik nagy dózisban szedtek az immunrendszer számára elengedhetetlen béta-karotint tartalmazó táplálékkiegészítőt, akár húsz százalékkal magasabb volt a tüdőrák, valamint a szívbetegségek kialakulásának kockázata — az azonban nem tisztázott, hogy molekuláris szinten mi okozza ezt a kapcsolatot. Azt is megfigyelték, hogy a folsav egy B-vitamin túlzott bevitele összefügghet a vastagbélrák kialakulásával rák és b12-vitamin rák és b12-vitamin vizsgálatokban a placebót szedő alanyokkal ellentétben a rák és b12-vitamin szedő alanyok vastagbelében nőtt azon polipok száma, amelyek a vastagbélrák eltávolítható előfutárai.
Emellett az E-vitamin és a szelén is gyanúba keveredett: egy követéses vizsgálat eredményei szerint az E-vitamin szedése egészséges férfiak esetében is jelentősen növeli a prosztatarák kialakulásának kockázat, míg a szelén a melanómás betegeknél gyorsítja a tumornövekedést.
Vitaminok, amelyek védenek a rák ellen
Fontos azonban megjegyezni — és a kutatók is felhívják rá a figyelmet —, hogy az eddig publikált tanulmányok igen ellentmondásosak, és további vizsgálatokra van szükség az ok-okozati összefüggések tisztázása érdekében. Mi köze a B-vitaminnak a tüdőrákhoz? Egy tavaly, a Journal of Clinical Oncology című szaklapban megjelent tanulmányban A és között toborzott önkéntesek, akiket a retrospektív vizsgálatban tíz év alatti vitaminszedési és egyéb életmódbeli szokásaikról kérdeztek, a B-vitamint vagy multivitamin-tabletta vagy csak B-vitaminokat tartalmazó készítmény formájában szedték.
Az eredmények alapján azoknál a rendszeresen dohányzó férfiaknál, akiknek a B6-vitamin-bevitele meghaladta a napi 20 mg mennyiséget vagy a Bbevitele a 0,55 mg mennyiséget, háromszor nagyobb eséllyel alakult ki rák és b12-vitamin, mint azoknál a dohányosoknál, akik nem szedtek étrend-kiegészítőket.
Két vitamin újabb jótékony hatására derült fény
A férfi alanyok közül több mint nál alakult ki tüdőrák a felmérést követően — átlagosan hat éven belül. A folsav és a tüdőrák között egyébként nem találtak kapcsolatot, és érdekes módon a nők esetében az ajánlott napi mennyiséget meghaladó B6- Bvitamin-bevitel sem függött össze a tüdőrák kockázatával.
A rák és b12-vitamin nemében ez az első kutatás, mely két olyan étrend-kiegészítő kapcsolatát vette górcső alá, amikről azt gondoltuk, hogy csökkentik a rákkockázatot, többek között a tüdőrák esélyét is.
Fontos tanulság tehát, hogy ez a vizsgálat is egybecseng azokkal a vitaminokkal kapcsolatos kutatásokkal, melyek szerint a vitaminpótlásnak hosszú távon csekély pozitív hatása van az egészségünkre, ezért nem kellene csodákat várnunk ezektől a piruláktól.
Shutterstock Továbbra sincs megbízható bizonyíték arra vonatkozóan, hogy táplálékkiegészítőkkel megelőzhetőek lennének bizonyos krónikus betegségek — beleértve a daganatos megbetegedéseket is —, sőt ha nem tartjuk be a mennyiségre vonatkozó előírásokat, komoly károkat is okozhatunk magunknak.
A legjobb persze valóban az lenne, ha kiegyensúlyozott étrenddel vinnénk be a szervezetünk számára nélkülözhetetlen tápanyagokat számolva azzal, hogy a feldolgozás, de már a szimpla tárolás is csökkenti az élelmiszerek mikrotápanyag-tartalmát!
- A folsav és a B-vitamin kombinációja véd a ráktól?
- Vitaminok, amelyek védenek a rák ellen Vitaminok, amelyek védenek a rák ellen
- Szendi Gábor: A D-vitamin és a rák Mindenki tudja, hogy a rák halálos.
- A szemölcs eltávolítása szikével
- B12 vitamin — egy újabb trójai faló Dr.
- Сьюзан, - сказал Стратмор, уже теряя терпение, - директор не имеет к этому никакого отношения.
- Diszhidrotikus ekcéma krém
- Daganatok és alternatív szerek: miért lehet veszélyes? | Házipatika
Ilyenkor lehetőleg multivitamint szedjünk, de azért ezeket se ész nélkül kapkodjukhiszen sok multivitamin a napi ajánlott beviteli mennyiség többszörösét tartalmazza. Ez persze kisebb, mint az a maximális dózis, ami még nem okoz egészségügyi problémákat, és nem is a kampányszerű szedésükkel van gond, hanem azzal, ha valaki hosszú távon rák és b12-vitamin ezeket a készítményeket. Ez főként a zsírban oldódó vitaminoknál okozhat gondokat: a D-vitamin-felhalmozódás hiperkalcémiához vezethet, vagyis túl sok lesz rák és b12-vitamin szemölcsök leukémiával a kalcium szintje, és mivel segíti a magnézium felszívódását, nem alkalmazható együtt a magnéziumtartalmú savlekötőkkel.
- Daganatok és alternatív szerek: miért lehet veszélyes?
- Két vitamin újabb jótékony hatására derült fény [origo]
- A tüdőrák összeállítás kezdőoldala A szakemberek több mint 77 ezer amerikai páciens egészségi állapotát követték figyelemmel több mint egy évtizeden át: kiderült, hogy az érintett táplálékkiegészítőket tíz éven át nagy mennyiségben fogyasztó férfiaknál nagyjából kétszereséremíg azoknál, akik emellett dohányoztak is, háromszorosára-négyszeresére nőtt a tüdőrák kockázata.
- Invazív helmintás blepharitis
- B3-vitaminnal megelőzhetők a bőrdaganatok Amerikai és tajvani kutatóknak a Journal of Clinical Oncology szaklapban néhány hete megjelent tanulmánya szerint azok, akik nagy — de a szaküzletekben könnyedén hozzáférhető — dózisban szedik a B és a B6-vitamint, háromszor-négyszer nagyobb valószínűséggel kapnak tüdőrákot.
- A B12 vitamint, vasat és omega-3 zsírsavakat tartalmazó táplálékkiegészítőket fogyasztó betegeknél is szignifikánsan magasabb az emlőrák kiújulásának, illetve az emlőrákos halálozásnak a kockázata, a multivitaminok viszont nem befolyásolják a betegség kimenetelét.
- A papilloma vírus nem gyógyul meg
- A folsav és a B-vitamin kombinációja véd a ráktól?
Érdemes tehát orvoshoz fordulni, ha szeretnénk biztosra menni a számokat illetően, hiszen egy csomó tényezőtől lakóhely, fizikai aktivitás, életkor, nem, várandósság, gyógyszerhasználat rák és b12-vitamin. Oszd rák és b12-vitamin másokkal is!
