Napraforgóolaj méregtelenítése
Az Egészségügyi Világszervezet WHO napraforgóolaj méregtelenítése Egyesült Nemzetek Szervezetének egyik szervezete is nyilvántartja a tökmagolajat, mint a szervezet méregtelenítésének egyik eszközét.
Az eljárás, mely során méregteleníthetjük szervezetünket, egészen pontosan az olajrágás.
Első hallásra furcsának tűnhet, de a reggeli fogmosás előtt elvégzett olajrágás jótékony hatású lehet, mivel hozzájárul a szervezet megtisztításához. Mit jelent olajat rágni? A módszer, mely tulajdonképpen Ázsiából származik, rendkívül egyszerű.
Egy evőkanálnyi hidegen sajtolt tökmagolajat kell a szájban tartani körülbelül 10 percig úgy, hogy minden nyálkahártya felülettel érintkezzen. Ezután nem szabad lenyelni, hanem ki kell köpni.
Fontos, hogy alaposan öblítsük ki a szánkat, tisztítsuk meg a nyelvünket, majd pedig a szokásos módon mossuk meg a fogunkat.
Az ajánlás szerint érdemes minden reggel ezt a folyamatot elvégezni egészségünk érdekében. Miért fontos a reggeli olajrágás?
Az éjszaka folyamán szervezetünk intenzív méregtelenítést folytat, ennek egyik bizonyítéka a nyelven lévő lepedék és a reggeli rossz lehelet, esetleg kesernyés szájíz. A szájban lévő nyálkahártyán kiválasztódnak azok az anyagok, melyek testünk számára idegenek pl. Mivel ezek főleg zsírban oldódó anyagok, ezért a vízzel történő öblítéssel nem tudjuk megtisztítani szájüregünket, sőt, a reggelivel újra lenyeljük és visszajuttatjuk ezeket az anyagokat a szervezetünkbe.
Az olajrágásnak köszönhetően napraforgóolaj méregtelenítése megtisztítható a nyálkahártya. Milyen betegségek esetén javasolt az olajrágás?
