Mityba – be galo svarbi sveiko gyvenimo būdo dalis. Tinkama ji turi būti ne tik sveiką gyvenseną vedantiems, tačiau ir norintiems priaugti ar numesti svorio, sportuojantiems, norintiems išlikti sveikais. Kartais nepavyksta pasiekti norimų rezultatų tik[…]
Avalynė yra tai, kas reikalinga kiekvienu metų sezonu. Ją atnaujinti dėl įvairių priežasčių prireikia ganėtinai dažnai. Kartais tai batų nusidėvėjimas, kuomet jų tiesiog nebeįmanoma nešioti, o kartais –noras atsinaujinti. Bet kokiu atveju jų paieškos kartais[…]
Ar kada pastebėjote, kad kramtymas tapo nemalonus, o ant liežuvio atsirado dantų įspaudai? Jei ryte atsikėlę jaučiate žandikaulio skausmą, įtemptus kramtomuosius raumenis, rytais skaudą galvą ir ausis, bet skausmas dienos bėgyje praeina, yra tikimybė, kad[…]
Veido oda – tarsi mūsų gyvenimo metraštis. Joje matosi viskas: ką ilgus metus valgėme, ar vartojome alkoholį, ar pakankamai sportavome, ar gėrėme pakankamai vandens ir panašiai. Deja, tikima, kad raukšlės yra tiesiog neišvengiamos amžiaus palydovės.[…]
Astigmatizmas – regos sutrikimas, kuris vargina gerokai daugiau žmonių nei gali atrodyti. Didelės dalies atvejų net nepastebime, nes naudojami puikiai parinkti, specialūs toriniai lęšiai. Būtent dėl šios priemonės įsitikinimas, kad regos sutrikimai iškart gadina išvaizdą,[…]
