Mityba – be galo svarbi sveiko gyvenimo būdo dalis. Tinkama ji turi būti ne tik sveiką gyvenseną vedantiems, tačiau ir norintiems priaugti ar numesti svorio, sportuojantiems, norintiems išlikti sveikais. Kartais nepavyksta pasiekti norimų rezultatų tik[…]
Ar kada pastebėjote, kad kramtymas tapo nemalonus, o ant liežuvio atsirado dantų įspaudai? Jei ryte atsikėlę jaučiate žandikaulio skausmą, įtemptus kramtomuosius raumenis, rytais skaudą galvą ir ausis, bet skausmas dienos bėgyje praeina, yra tikimybė, kad[…]
Veido oda – tarsi mūsų gyvenimo metraštis. Joje matosi viskas: ką ilgus metus valgėme, ar vartojome alkoholį, ar pakankamai sportavome, ar gėrėme pakankamai vandens ir panašiai. Deja, tikima, kad raukšlės yra tiesiog neišvengiamos amžiaus palydovės.[…]
Ko gero, kiekvienas iš mūsų nori turėti spindinčią šypseną ir sveikus dantis. Priemonių tam šiandien yra kaip niekad gausu, tačiau, kaip bebūtų, vieni visapusiškos burnos ertmės priežiūros atlikti negalime – tam reikalingi reguliarūs vizitai pas[…]
Kontaktiniai lęšiai yra puiki regos korekcijos priemonė, kurią renkasi vis daugiau žmonių. Kaip bebūtų, vis dar kyla diskusijų dėl jų efektyvumo ir naudojimo saugumo. Dažniausiai šie teiginiai atsiranda dėl neteisingos informacijos ir paprasčiausios baimės. Jeigu[…]
